マイソールクラス・スケジュール【対面】
◎初めての方は。。
ご希望の日程と、下記時間枠の間でお好きな【スタート時刻】をお知らせ下さい。
◎マイソールクラスでは最初は１５-３０分、マイペースで徐々に心身の健康を図 っていきましょう。
◎スケジュール
【アシュタンガヨガ・マイソールクラス】
月～土 ６：３０ー１０：００の間
指導のある時間
月：ａｍ７：００ー９：４５ マイソール
火：ａｍ７：２０ー９：４５ マイソール
水：ａｍ８：００ー９：４５ マイソール
木：ａｍ７：３０ー９：４５ マイソール
金：ａｍ８：００ー９：４５ マイソール
土：ａｍ７：３０ー９：４５ マイソール
【やさしいヨガ】
月～土 １０：００ー１０：４０
【素足でエアロビクス】
(土 ａｍ９：４０ー１０：００時々開講)
※上記時間帯に続きプライベート・クラスご予約も可能です。
※悪天候などによる急なお休みなどは、ブログ『すいすいYOGA』にてご案内致します。
※ご不明な点につきましては、スタジオで直接またはお電話やメールにてお問合せ下さい。
２０周年キャンペーン
①ご新規さん、久々さんも（初めての方：ご近所さん、出勤前のサラリーマンも、３年あいた方も）＊
パス＆チケット共にいづれも1,000円OFF
※ご利用される方は、「20周年キャンペーンを利用希望」と自己申告下さい。
期間は2024.4.12-2025.4.11
②モビライゼーション一カ所（肩＆肩甲骨、股関節、手指）
期間は2024.4.12-2025.4.11
参加費
＊入会金無し・無料体験は行っておりません。
【クラス参加費・・・対面・非対面共通】
・回数券１回 (ドロップイン)
・回数券４回
・回数券７回
・マンスリーパス週３
(週2-3回、プレ更年期以降お勧めの定期コース)
・マンスリーパス週５
(週4-5回、レディーズホリデー割引有)
◇プライべ－ト
◇プライベートforインストラクター
□サークル
・レンタルマット
・置きマットスペース
[お休み]
ムーンデイ、日曜日、年末年始他
２０２５ムーンデイ・・・アシュタンガヨガでは伝統的に●満月・〇新月の日は、お休みします
- １月
-
- 1４ (火) 〇 / ２９ (水） ●
- ２月
-
- １２ (水) ○ / ２８ (金） ●
- ３月
-
- １４ (金) ○ / ２９ (土） ●
- ４月
-
- １３（日） ○ / ２８ (月） ●
- ５月
-
- １３ (火） ○ / ２７ (火） ●
- ６月
-
- １１ (水) ○ / ２５ (水） ●
- ７月
-
- １１ (金) ○ / ２５ (金） ●
- ８月
-
- ９（土) ○ / ２３ (土） ●
- ９月
-
- ８ (月) ○ / ２２ (月） ●
- 10月
-
- ７ (火) ○ / ２１ (火） ●
- 11月
-
- ５ (水) ○ / ２０ (木） ●
- 12月
-
- ５ (金) ○ / ２０ (土） ●
